Etiket: porsiyon kontrolü

06 Eki
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam, Yemek Tarifleri

Kışlık Kuruyemişler: Faydaları, Saklama Yöntemleri ve Tarif Önerileri

Kışlık kuruyemişler, bağışıklığı güçlendiren, enerji veren ve soğuk havalarda pratik atıştırmalıklar olarak öne çıkıyor. Neden Kışlık Kuruyemişler Tercih Etmeliyiz? Kış aylarında vücudumuz daha fazla enerjiye ve besin desteğine ihtiyaç duyar. Kuruyemişler, sağlıklı yağlar, protein, lif, vitamin (özellikle E vitamini) ve[...]
Devamını Oku
13 Ağu
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Kuruyemiş ve Öğrenci Beslenmesi

Öğrencilerin yoğun ders programları, sınavlar ve sosyal aktiviteler arasında sağlıklı beslenme bazen ikinci planda kalabilir. Ancak doğru besinlerle hem zihinsel hem de fiziksel performansı desteklemek mümkün. Kuruyemişler, öğrenciler için pratik, besleyici ve enerji dolu bir atıştırmalık seçeneği sunuyor. Bu yazıda,[...]
Devamını Oku
01 Tem
Faydalı Bilgiler

Ramazan’ da Antep Fıstığı Nasıl Tüketilir

Ramazan ayında oruç tutarken enerji seviyelerini yüksek tutmak ve sağlıklı beslenmek önemlidir. Antep fıstığı, içerdiği protein, lif, sağlıklı yağlar, vitaminler ve mineraller sayesinde bu dönemde harika bir besin kaynağıdır. İşte Ramazan’da Antep fıstığını nasıl tüketebileceğinize dair öneriler: Tüketim Zamanları ve Miktarı Tüketim[...]
Devamını Oku
19 Haz
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Doğal Antioksidan Kuruyemişler

Kuruyemişler doğal antioksidanlar açısından oldukça zengindir ve sağlıklı bir beslenme düzeninin önemli bir parçasıdır. Antioksidanlar, vücudumuzu serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarından koruyan bileşiklerdir. Bu da birçok kronik hastalığın riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Paşa Kuruyemiş gibi kaliteli markalar, ürünlerinde doğal kuruyemişleri kullandıkları sürece, bu[...]
Devamını Oku
19 Haz
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Kolesterolü Düşüren Kuruyemişler Nelerdir?

Kolesterol, sadece hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunur. Bu nedenle, bitkisel kaynaklı bir ürün olan kuruyemişlerin doğal olarak kolesterol içermediğini söyleyebiliriz. Paşa Kuruyemiş gibi kuruyemiş markalarının ürünleri de, eğer işlem görmemiş ve katkı maddesi içermeyen doğal kuruyemişlerse, kolesterol içermezler. Örneğin, Trendyol’da bulunan Paşa Kuruyemiş[...]
Devamını Oku
18 Haz
Faydalı Bilgiler

Leblebi Şekeri

Leblebi şekeri, geleneksel bir atıştırmalık olup, kavrulmuş leblebilerin ince bir şeker tabakasıyla kaplanmasıyla elde edilir. Hem çocukların hem de yetişkinlerin severek tükettiği bu ürün, tatlı krizlerini bastırmanın en hafif ve nostaljik yollarından biridir. Rengârenk ve çeşitli boyutlarda sunulabilen şeker leblebi,[...]
Devamını Oku
17 Haz
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Kuruyemiş Sıkça Sorulanlar

Kuruyemişler, günlük beslenmemizin önemli ve lezzetli bir parçası. Ancak doğru bilinen yanlışlar veya merak edilen birçok konu olabiliyor. İşte Paşa Kuruyemiş olarak sizlere kuruyemişler hakkında sıkça sorulan soruların yanıtları: Kuruyemişler kilo aldırır mı? Bu, en sık sorulan sorulardan biri! Hayır, porsiyon[...]
Devamını Oku
17 Haz
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Hangi Kuruyemiş Çeşitleri Kilo Yapmaz

Kuruyemişler, lezzetli ve besleyici atıştırmalıklar olarak sıkça tercih edilir. Ancak, kilo kontrolü yaparken doğru kuruyemişleri seçmek oldukça önemlidir. Paşa Kuruyemiş olarak sizlere, kilo aldırmayan kuruyemişler ve çerezler hakkında bilgilendirici öneriler sunuyoruz. İşte kilo yapmayan kuruyemişler ve bu sağlıklı atıştırmalıkların faydaları: Badem Badem,[...]
Devamını Oku