Etiket: besin değeri

13 Ağu
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Kuruyemiş ve Öğrenci Beslenmesi

Öğrencilerin yoğun ders programları, sınavlar ve sosyal aktiviteler arasında sağlıklı beslenme bazen ikinci planda kalabilir. Ancak doğru besinlerle hem zihinsel hem de fiziksel performansı desteklemek mümkün. Kuruyemişler, öğrenciler için pratik, besleyici ve enerji dolu bir atıştırmalık seçeneği sunuyor. Bu yazıda,[...]
Devamını Oku
03 Tem
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Keten Tohumunun Faydaları ve Besin Değeri

Keten tohumu, özellikle aşağıdaki besin değerleri ve faydalarıyla öne çıkar: Keten tohumu genel olarak kalp sağlığını korur, kolesterolü düşürmeye yardımcı olur, kan basıncını düzenler, sindirim şikayetlerini azaltır ve hatta menopoz semptomlarını hafifletmede etkili olabilir. Keten Tohumu Nasıl Kullanılır? Keten tohumunun[...]
Devamını Oku
19 Haz
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Doğal Antioksidan Kuruyemişler

Kuruyemişler doğal antioksidanlar açısından oldukça zengindir ve sağlıklı bir beslenme düzeninin önemli bir parçasıdır. Antioksidanlar, vücudumuzu serbest radikallerin neden olduğu hücre hasarından koruyan bileşiklerdir. Bu da birçok kronik hastalığın riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Paşa Kuruyemiş gibi kaliteli markalar, ürünlerinde doğal kuruyemişleri kullandıkları sürece, bu[...]
Devamını Oku
19 Haz
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Kolesterolü Düşüren Kuruyemişler Nelerdir?

Kolesterol, sadece hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunur. Bu nedenle, bitkisel kaynaklı bir ürün olan kuruyemişlerin doğal olarak kolesterol içermediğini söyleyebiliriz. Paşa Kuruyemiş gibi kuruyemiş markalarının ürünleri de, eğer işlem görmemiş ve katkı maddesi içermeyen doğal kuruyemişlerse, kolesterol içermezler. Örneğin, Trendyol’da bulunan Paşa Kuruyemiş[...]
Devamını Oku