Etiket: lif

21 Eki
Gurme ve Organik Ürünler

Hurma Özü

Hurma özü, hurma meyvesinin (Phoenix dactylifera) çekirdeklerinden ayrılıp ezilmesi, kaynatılması ve yoğunlaştırılarak macun veya şurup kıvamına getirilmesiyle elde edilen doğal bir tatlandırıcı ve besin takviyesidir. Genellikle rafine şekere doğal bir alternatif olarak kullanılır ve hurmanın besin değerlerinin çoğunu korur. Başlıca[...]
Devamını Oku
03 Eyl
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Kuruyemişlerin Sağlığa Faydaları

Kuruyemişler, hem lezzetli hem de besleyici yapılarıyla sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır. Fındık, badem, ceviz, kaju, antep fıstığı gibi çeşitleriyle kuruyemişler, vitamin, mineral, sağlıklı yağ ve lif açısından zengindir. Düzenli ve ölçülü tüketildiğinde sağlığa birçok fayda sağlar. İşte[...]
Devamını Oku
03 Tem
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Keten Tohumunun Faydaları ve Besin Değeri

Keten tohumu, özellikle aşağıdaki besin değerleri ve faydalarıyla öne çıkar: Keten tohumu genel olarak kalp sağlığını korur, kolesterolü düşürmeye yardımcı olur, kan basıncını düzenler, sindirim şikayetlerini azaltır ve hatta menopoz semptomlarını hafifletmede etkili olabilir. Keten Tohumu Nasıl Kullanılır? Keten tohumunun[...]
Devamını Oku
20 Haz
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Doğal Protein Kaynağı Kuruyemişler

Doğal protein kaynakları arayanlar için kuruyemişler harika bir seçenek. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu atıştırmalıklar, bitkisel protein alımınızı desteklemenin etkili yollarından biri. Protein Açısından Zengin Kuruyemişler İşte protein içeriği yüksek başlıca kuruyemişler: Neden Kuruyemişlerden Protein Almalıyız? Kuruyemişler, bitkisel protein kaynakları[...]
Devamını Oku
19 Haz
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Kolesterolü Düşüren Kuruyemişler Nelerdir?

Kolesterol, sadece hayvansal kaynaklı gıdalarda bulunur. Bu nedenle, bitkisel kaynaklı bir ürün olan kuruyemişlerin doğal olarak kolesterol içermediğini söyleyebiliriz. Paşa Kuruyemiş gibi kuruyemiş markalarının ürünleri de, eğer işlem görmemiş ve katkı maddesi içermeyen doğal kuruyemişlerse, kolesterol içermezler. Örneğin, Trendyol’da bulunan Paşa Kuruyemiş[...]
Devamını Oku
18 Haz
Yemek Tarifleri

Chia Puding Nasıl Yapılır?

Chia puding, sağlıklı beslenmek isteyenlerin favorisi haline gelmiş, pratik ve besleyici bir tariftir. Chia tohumlarının sıvı ile birleştiğinde şişerek jel kıvamına gelmesiyle elde edilen bu puding, kahvaltıdan ara öğünlere kadar günün her saati keyifle tüketilebilir. Paşa Kuruyemiş’in kaliteli chia tohumlarıyla[...]
Devamını Oku
18 Haz
Faydalı Bilgiler

Leblebi Şekeri

Leblebi şekeri, geleneksel bir atıştırmalık olup, kavrulmuş leblebilerin ince bir şeker tabakasıyla kaplanmasıyla elde edilir. Hem çocukların hem de yetişkinlerin severek tükettiği bu ürün, tatlı krizlerini bastırmanın en hafif ve nostaljik yollarından biridir. Rengârenk ve çeşitli boyutlarda sunulabilen şeker leblebi,[...]
Devamını Oku
17 Haz
Faydalı Bilgiler, Sağlıklı Yaşam

Hangi Kuruyemiş Çeşitleri Kilo Yapmaz

Kuruyemişler, lezzetli ve besleyici atıştırmalıklar olarak sıkça tercih edilir. Ancak, kilo kontrolü yaparken doğru kuruyemişleri seçmek oldukça önemlidir. Paşa Kuruyemiş olarak sizlere, kilo aldırmayan kuruyemişler ve çerezler hakkında bilgilendirici öneriler sunuyoruz. İşte kilo yapmayan kuruyemişler ve bu sağlıklı atıştırmalıkların faydaları: Badem Badem,[...]
Devamını Oku